{"id":10184,"date":"2020-04-19T16:53:54","date_gmt":"2020-04-19T16:53:54","guid":{"rendered":"http:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/?p=10184"},"modified":"2020-04-19T16:53:57","modified_gmt":"2020-04-19T16:53:57","slug":"nadadora-rusa-y-su-brutal-despliegue-fisico-para-entrenar-en-su-cocina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/?p=10184","title":{"rendered":"NADADORA RUSA Y SU BRUTAL DESPLIEGUE F\u00cdSICO PARA ENTRENAR EN SU COCINA"},"content":{"rendered":"\n<p><strong><em>Mosc\u00fa, Rusia.-<\/em><\/strong> La Cuarentena ha sacado la parte m\u00e1s creativa en algunos deportistas para mantenerse activos y tratar de no perder tanta forma f\u00edsica, en tiempos donde entrenar con normalidad se ha vuelto imposible. Por ello es que atletas como la nadadora rusa Yulia Efimova, han mostrado una gran capacidad de adaptaci\u00f3n a las condiciones de su hogar. <\/p>\n\n\n\n<p>Y es que Efimova, utiliza una parte de la encimera de su cocina apoyada con una tabla de ejercicios, para realizar sus movimientos en los diferentes estilos de nado, simulando lo m\u00e1s posible el estar en una alberca. <\/p>\n\n\n\n<p> Lo impresionante de la nadadora rusa, es que al entrenar de esta forma, hace una demostraci\u00f3n brutal de fortaleza f\u00edsica, ya que todo su torso queda en el aire para practicar los distintos estilos de nado como son libre, mariposa, pecho y espalda. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><strong>POSEE T\u00cdTULOS MUNDIALES PERO HA DADO POSITIVO EN DOPAJE<\/strong> <\/p>\n\n\n\n<p>Efimova tiene en su trayectoria como nadadora profesional, un total de cinco t\u00edtulos mundiales en 50, 100 y 200 metros estilo pecho. <\/p>\n\n\n\n<p>Sin embargo, en su carrera ha dado positivo por esteroides y tambi\u00e9n en seis ocasiones por meldonium, f\u00e1rmaco que sirve para mejorar el rendimiento de los Atletas y al cual, por ejemplo, tambi\u00e9n dio positivo la tenista rusa Mar\u00eda Sharapova. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mosc\u00fa, Rusia.- La Cuarentena ha sacado la parte m\u00e1s creativa en algunos deportistas para mantenerse activos y tratar de no perder tanta forma f\u00edsica, en tiempos donde entrenar con normalidad se ha vuelto imposible. Por ello es que atletas como la nadadora rusa Yulia Efimova, han mostrado una gran capacidad de adaptaci\u00f3n a las condiciones [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":10185,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-10184","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-deportes"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10184","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=10184"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10184\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10186,"href":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10184\/revisions\/10186"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/10185"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=10184"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=10184"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=10184"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}