{"id":11245,"date":"2020-04-27T16:30:39","date_gmt":"2020-04-27T16:30:39","guid":{"rendered":"http:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/?p=11245"},"modified":"2020-04-27T16:30:42","modified_gmt":"2020-04-27T16:30:42","slug":"rafael-nadal-confiesa-los-efectos-de-la-inactividad-el-riesgo-de-lesion-en-la-vuelta-es-muchisimo-mas-grande","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/?p=11245","title":{"rendered":"RAFAEL NADAL CONFIESA LOS EFECTOS DE LA INACTIVIDAD: &#8216;EL RIESGO DE LESI\u00d3N EN LA VUELTA ES MUCH\u00cdSIMO M\u00c1S GRANDE&#8217;"},"content":{"rendered":"\n<p><strong><em>Ciudad de M\u00e9xico.-<\/em><\/strong> Rafael Nadal particip\u00f3 junto al basquetbolista Pau Gasol en una entrevista masiva para promocionar un proyecto en el que colabora con la Cruz Roja para ayudar al personal m\u00e9dico y a las familias m\u00e1s necesitadas en estos momentos complicados debido a la pandemia de coronavirus. <\/p>\n\n\n\n<p>Durante esta charla, el tenista espa\u00f1ol habl\u00f3 sobre la manera en que su cuerpo se ve afectado debido a la falta de competencia y los entrenamientos desde casa que tiene que hacer como medida de seguridad ante la crisis sanitaria que ha castigado a todos los atletas.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cPara un cuerpo como el m\u00edo, que est\u00e1 castigado, llevo un mes y medio sin tocar una raqueta y para mi es muy perjudicial. Para un deportista profesional es muy perjudicial porque no es un tema de estar parado voluntariamente, es un tema de que mi brazo cuando vuelva a golpear una pelota me va a doler en muchos sitios: me va a doler la mu\u00f1eca, el codo\u2026 Estar parado en el tiempo, el riesgo de lesi\u00f3n en la vuelta es much\u00edsimo m\u00e1s grande que cuando uno mantiene una actividad por peque\u00f1a que sea\u201d, alert\u00f3. <\/p>\n\n\n\n<p>Nadal es el tenista espa\u00f1ol m\u00e1s laureado de la historia de su pa\u00eds. Ha ganado 19 torneos de Grand Slam en su carrera y es el segundo jugador profesional con m\u00e1s t\u00edtulos \u00abgrandes\u00bb en la historia del tenis. <\/p>\n\n\n\n<p>\u201cSi pudiera entrenar 30 minutos al d\u00eda el tenis, ejercitando los m\u00fasculos del tenis, creo que ser\u00eda un gran avance al nivel de que mi cuerpo pudiera estar menos oxidado cuando lo necesite\u201d. <\/p>\n\n\n\n<p> \u201cLa preocupaci\u00f3n s\u00ed que existe en mi caso. Existe porque al final el cuerpo necesita actividad, yo hago en casa lo que puedo, pero el cuerpo cuando le das un par\u00f3n de manera dr\u00e1stica, es dif\u00edcil en cuerpos castigados volver a ponerlos en marcha\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cCreo que el riesgo en una edad avanzada es m\u00e1s alta que antes\u201d, se lament\u00f3 al mismo tiempo que entendi\u00f3 que \u201cpara volver a desarrollar una actividad completamente normal tendremos que encontrar una vacuna o algo que cure definitivamente el virus, cosa que a d\u00eda de hoy no estamos a\u00fan preparados para ello\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Tambi\u00e9n asegur\u00f3 que se vienen \u201ctiempos muy dif\u00edciles\u201d en temas como la econom\u00eda: \u201cA nivel econ\u00f3mico creo que vamos a sufrir much\u00edsimo y en todos los sectores, pero especialmente, en el turismo el impacto va a ser devastador para muchos. Hay que estar fuertes\u201d, sentenci\u00f3. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ciudad de M\u00e9xico.- Rafael Nadal particip\u00f3 junto al basquetbolista Pau Gasol en una entrevista masiva para promocionar un proyecto en el que colabora con la Cruz Roja para ayudar al personal m\u00e9dico y a las familias m\u00e1s necesitadas en estos momentos complicados debido a la pandemia de coronavirus. 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