{"id":148680,"date":"2023-06-19T21:21:21","date_gmt":"2023-06-19T21:21:21","guid":{"rendered":"http:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/?p=148680"},"modified":"2023-06-19T21:21:26","modified_gmt":"2023-06-19T21:21:26","slug":"recomienda-gobierno-de-reynosa-tomar-precacuciones-ante-calor-extremo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/?p=148680","title":{"rendered":"RECOMIENDA GOBIERNO DE REYNOSA TOMAR PRECACUCIONES ANTE CALOR EXTREMO"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>EL SINODAL DE TAMAULIPAS<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><em><strong>Reynosa, Tam.-<\/strong><\/em> Ante esta temporada de temperaturas altas, el Gobierno Municipal que preside el Alcalde Carlos Pe\u00f1a Ortiz, te invita a cuidarte, evitando exponerte por tiempos prolongados al sol, y a trav\u00e9s de la Direcci\u00f3n de Salud y Grupos Vulnerables te ayuda a reconocer una insolaci\u00f3n o golpe de calor.<\/p>\n\n\n\n<p>Entre los s\u00edntomas importantes que nos pueden indicar que alguien est\u00e1 sufriendo un golpe de calor podemos encontrar:<br>&#8211; Mareo<br>&#8211; Sudoraci\u00f3n excesiva al principio, despu\u00e9s falta de sudor.<br>&#8211; Piel caliente.<br>&#8211; Enrojecimiento y sequedad de la piel.<br>&#8211; Dolor de cabeza.<br>&#8211; Confusi\u00f3n.<br>&#8211; V\u00f3mitos frecuentes<br>&#8211; Falta de aire.<\/p>\n\n\n\n<p>Recomendaciones:<br>-Evita exponerte al sol por tiempos muy prolongados.<br>&#8211; No esperes a tener sed para tomar l\u00edquidos.<br>&#8211; Come alimentos bien cocidos.<br>&#8211; Evita tomar alcohol y bebidas muy azucaradas.<br>&#8211; Usa ropa ligera, holgada y de colores claros.<br>&#8211; Evita el ejercicio durante las horas de m\u00e1s calor y en el exterior.<\/p>\n\n\n\n<p>Seguir estas indicaciones te ayudar\u00e1 a conservar la salud y evitar una insolaci\u00f3n o hasta una fatalidad.<\/p>\n\n\n\n<p>#JuntosVolamosM\u00e1sAlto<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>EL SINODAL DE TAMAULIPAS Reynosa, Tam.- Ante esta temporada de temperaturas altas, el Gobierno Municipal que preside el Alcalde Carlos Pe\u00f1a Ortiz, te invita a cuidarte, evitando exponerte por tiempos prolongados al sol, y a trav\u00e9s de la Direcci\u00f3n de Salud y Grupos Vulnerables te ayuda a reconocer una insolaci\u00f3n o golpe de calor. Entre [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":148681,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,2],"tags":[],"class_list":["post-148680","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-portada","category-reynosa"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/148680","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=148680"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/148680\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":148682,"href":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/148680\/revisions\/148682"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/148681"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=148680"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=148680"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=148680"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}