Gilda R. Ter\u00e1n.
\nMAJESTUOSO COMO EL AVE F\u00c9NIX
\nNada f\u00e1cil es enfrentar d\u00edas grises, en los cuales hemos cre\u00eddo que no habr\u00e1 resplandor en
\nnuestro diario vivir, pero la obscuridad termina cuando vuelve el sol a darnos luz.
\nY con la esperanza de que nada es para siempre, nos alentamos en el adagio de que \u201cno
\nhay mal que dure cien a\u00f1os ni enfermo que lo resista\u201d, y por dem\u00e1s decir que el ser humano
\nest\u00e1 preparado para hacer frente a pasajes desoladores en nuestra vida cotidiana.
\nA m\u00ed, en lo particular me deja lecciones de esperanza el mito del \u201cAve F\u00e9nix\u201d, en las cuales
\nel maravilloso poder de la resiliencia, nos inspira con herramientas para desarrollar esta
\ncompetencia de vida.
\nCuentan que esta majestuosa ave seg\u00fan leyendas de varias culturas del viejo continente, en
\neste legendario pa\u00eds de Egipto, el ave F\u00e9nix mor\u00eda y renac\u00eda una vez cada 500 a\u00f1os y para
\nlos egipcios, esta gran majestuosa era Benu, un ave asociada a las inundaciones del Nilo, al
\nSol ya la muerte y que, seg\u00fan explicaciones, hab\u00eda nacido bajo el \u00e1rbol del Bien y del Mal.
\nEsa criatura fant\u00e1stica comprend\u00eda que era necesario renovar de vez en cuando para
\nadquirir m\u00e1s sabidur\u00eda y, para este fin, accionaba un proceso meticuloso, en primer lugar
\nesta ave volaba por todo Egipto para construir un nido con los elementos m\u00e1s preciados
\ncomo ramas de canela, de roble, nardos y mirra.
\nEnseguida, acomodada en su nido, entonaba una de las canciones m\u00e1s bellas que los
\negipcios ya hab\u00edan escuchado para luego dejar que las llamas la consumieran por completo,
\npero tres d\u00edas despu\u00e9s, el ave F\u00e9nix renac\u00eda llena de fuerza y poder.
\nY posteriormente, tomaba su nido y lo colocaba en Heli\u00f3polis, en el templo del Sol para
\niniciar as\u00ed un nuevo ciclo, ofreciendo inspiraci\u00f3n al pueblo de Egipto.
\nSi bien es cierto, que este proceso es semejante a la dimensi\u00f3n psicol\u00f3gica de la resiliencia,
\nporque nosotros tambi\u00e9n nos afanamos para emerger de episodios emocionales que en
\nocasiones inmovilizan nuestro esp\u00edritu.
\nPero el ser humano debe aletear con fuerza, y sin temor alguno, para sobrevolar su universo
\ninterior en busca de las ramas de su autoestima, de motivaci\u00f3n, de dignidad, y de la tierra
\nde sus esperanzas para fortalecer su amor propio.<\/p>\n
As\u00ed como las cenizas de la que emergi\u00f3 el ave F\u00e9nix, nunca se las llev\u00f3 el viento, sino todo
\nlo contrario, se quedaron ah\u00ed en el lugar correcto, as\u00ed formar\u00e1n parte de nosotros para
\nconsolidar un ser que renace del fuego mucho m\u00e1s fuerte, y con m\u00e1s sabidur\u00eda.
\nNo importa cu\u00e1ntas veces hayas ca\u00eddo, ten presente que est\u00e1 en nuestras manos levantarnos
\nnuevamente, para recuperar una vez m\u00e1s el sentido existencial, para renovar fuerzas, aliento
\ny voluntad inspirados en el ave F\u00e9nix.
\nMe queda claro es que la vida puede ser muy oscura en cualquier momento, lo sabemos, tal
\nvez lo hemos vivido, sin embargo, lejos de claudicar, debemos de enfrentar, para elegir los
\nmejores colores con los que pintaremos nuestro horizonte.
\nSin embargo, todos tenemos un modo muy particular de dar color a nuestra cotidianidad,
\nme refiero a nuestra actitud para encarar los claroscuros de este diario vivir, y es que seg\u00fan
\nla psicolog\u00eda podemos echar mano del manejo de las emociones.
\nPues se llega el tiempo de activar la resiliencia, este citado entrenamiento consciente y
\nconstante para enfrentarnos de forma positiva a las situaciones adversas, act\u00faa como un
\nmuelle que impulsa la vida.
\nEs decir, es el arte que nos confiere cierta sensaci\u00f3n de control frente a las dificultades, de
\ntal forma que lejos de quedar eternamente desvalidos por ejemplo como una infancia
\ninjusta, o alguna p\u00e9rdida dram\u00e1tica o ese fracaso imborrable, tenemos la oportunidad de
\nelegir colores nuevos con los que se puede dar forma a nuestro existir.
\nNos vemos en la pr\u00f3xima.
\ngildateran@yahoo.com.mx<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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