{"id":229817,"date":"2026-11-02T21:24:01","date_gmt":"2026-11-03T01:24:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/?p=229817"},"modified":"2026-11-02T21:24:01","modified_gmt":"2026-11-03T01:24:01","slug":"en-busqueda-de-la-felicidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/?p=229817","title":{"rendered":"EN B\u00daSQUEDA DE LA FELICIDAD"},"content":{"rendered":"

REFLECTOR<\/span><\/p>\n

Gilda R. Ter\u00e1n.<\/span><\/p>\n

\nTal parece que hoy en d\u00eda corremos desenfrenadamente en busca de la felicidad; ya que es una aspiraci\u00f3n de la humanidad, y caminamos senderos inescrutables para llegar a ella, pero realmente pocos la consiguen.
\nDa la impresi\u00f3n de que no es de este mundo, como si fuera algo fugaz que circula a nuestro alrededor, pero que nunca llegar\u00e1 a invadirnos interiormente, pero \u00bfc\u00f3mo podemos definirla? podr\u00eda decir que es todo aquel conjunto de cosas buenas que cualquier ser humano es incapaz de no querer.
\nPero hay que decir, antes que nada, que esta emoci\u00f3n de bienestar es un estado de \u00e1nimo, del alma; es una vivencia personal, subjetiva, interior, que ve la propia vida y siente de ella una impresi\u00f3n positiva (felicidad) o negativa (infelicidad).
\nPero, de una forma concreta, la esencia de la felicidad descansa sobre dos pilares:
\nconocerse a s\u00ed mismo, por un lado, y tener un proyecto de vida, que de impulso a tu
\ntransitar en este viaje existencial.
\nPor lo que se deduce que ser feliz consiste, por tanto, en aquella forma de vida que
\ndesarrolla el mismo ser humano, en la que despliega una personalidad hecha, s\u00f3lida, firme, con sello propio, con la cual se siente identificado, a gusto, satisfecho, tranquilo, pero sobre todo con una paz interior consigo mismo que le permita armonizar con los que le rodean; esta es la puerta inicial de entrada para la felicidad.
\nDe hecho, la psicolog\u00eda nos indica, que la mente humana est\u00e1 condicionada por los
\nprocesos biol\u00f3gicos y fisiol\u00f3gicos que se desencadenan en el cuerpo, y si de felicidad se
\ntrata, los neurotransmisores juegan un rol fundamental en esta tarea.
\nY de acuerdo a estudios de la gen\u00e9tica y neurolog\u00eda b\u00fasqueda de lahan hecho que nos
\nreplanteemos los conceptos de placer, bienestar y felicidad, porque ahora sabemos que
\npodemos desencadenar procesos fisiol\u00f3gicos positivos y, lo que suena incre\u00edble, \u00a1es gratis! s\u00f3lo necesitamos ciertos est\u00edmulos para que eso suceda.
\nPor ejemplo, las endorfinas, son sustancias que el propio cuerpo fabrica en ocasiones tan
\nantag\u00f3nicas como la relajaci\u00f3n y el esfuerzo f\u00edsico, desencadenando sensaciones de placer, bienestar y hasta de euforia, la ciencia se ha interesado en esta sustancia por su acci\u00f3n inhibidora de la transmisi\u00f3n del dolor, ya que es como un analg\u00e9sico natural del que disponemos, pero en el plano emocional es una llave que abre puertas maravillosas.
\nPara una buena dosis de felicidad hay que hacer algunas de estas cosas: ejercicio f\u00edsico,
\nre\u00edrse, practicar meditaci\u00f3n, hacer alg\u00fan tipo de visualizaci\u00f3n, evocar recuerdos agradables, recrearse en peque\u00f1os detalles que nos gustan mucho y nos hacen sentir bien como alg\u00fan aroma, la lectura de un libro, una pieza musical, no en balde la sabidur\u00eda popular arroja aquello de que la felicidad est\u00e1 en las peque\u00f1as cosas, concluyendo que la felicidad est\u00e1 en nosotros mismos.
\nHONRANDO TRADICIONES.
\nEstos d\u00edas del 1 y 2 de noviembre, son fechas tradicionales en los cuales se recuerda a los
\nsantos y fieles difuntos, y pues es una tradici\u00f3n visitar las tumbas donde se encuentran
\nalg\u00fan ser querido que ya no est\u00e1 en este mundo.
\nY desde temprana hora acuden familias acuden a los cementerios, para limpiar lapidas,
\nllevar flores o algunos objetos o alimentos que a los difuntos en vida eran sus favoritos,
\ntodo este ritual se acostumbra a hacerlos en su memoria.
\nAlgunas personas llevan alg\u00fan trio o mariachi o simplemente alg\u00fan instrumento musical
\npara cantarles melod\u00edas que eran del agrado de estos finados, en fin, este motivo de reuni\u00f3n se hace como una fiesta para honrar su recuerdo.
\nPor cierto, con el fin de velar por la salud de los visitantes, la secretaria de Salud invita a la ciudadan\u00eda, a solicitar en los centros de salud el abate para combatir el dengue, pues en los panteones, puede haber factores de riesgo de la proliferaci\u00f3n de este mal.
\nYa que la maleza, o las ofrendas florales puede ser un campo f\u00e9rtil para este mosquito
\ntransmisor, por lo tanto, est\u00e1n poniendo a disposici\u00f3n el abate para aplicarlo en las flores o en recipientes con agua almacenada.
\nHasta la pr\u00f3xima.
\ngildateran@yahoo.com.mx<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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