{"id":68017,"date":"2021-08-07T19:10:59","date_gmt":"2021-08-07T19:10:59","guid":{"rendered":"http:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/?p=68017"},"modified":"2021-08-07T19:11:03","modified_gmt":"2021-08-07T19:11:03","slug":"dan-a-estudiantes-platica-sobre-el-manejo-de-las-emociones","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/?p=68017","title":{"rendered":"DAN A ESTUDIANTES PL\u00c1TICA SOBRE EL MANEJO DE LAS EMOCIONES"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>EL SINODAL DE TAMAULIPAS<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><em><strong>Ciudad Victoria, Tam.-<\/strong><\/em>&nbsp;\u201cA m\u00e1s de un a\u00f1o de confinamiento por el COVID-19, los mexicanos no nos hemos recuperado del impacto emocional, y es porque no estamos preparados para hablar de las emociones\u201d, indic\u00f3 el psic\u00f3logo Alberto \u00c1valos Gonz\u00e1lez al impartir la charla \u201cManejo de las emociones: Una herramienta olvidada\u201d, organizada por la Facultad de Enfermer\u00eda Victoria (FEV) de la Universidad Aut\u00f3noma de Tamaulipas (UAT).<\/p>\n\n\n\n<p>El conferenciante, especialista del Hospital Regional de Alta Especialidad de Ciudad Victoria, dijo que el manejo de las emociones es casi un tema tab\u00fa en nuestro pa\u00eds, como hablar de la depresi\u00f3n, que la mayor\u00eda de las personas prefieren evitar.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cLas situaciones nos est\u00e1n jugando chueco, y es b\u00e1sicamente por una situaci\u00f3n bastante interesante: olvidamos manejar nuestras emociones y empezamos a notar que los divorcios, las adicciones y otros problemas se iban incrementando\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Advirti\u00f3 que esto se debe \u201ca que nos hemos ido contando una gran mentira\u201d al referirnos a la ansiedad \u201ccomo una situaci\u00f3n atroz, como algo que debemos evitar\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Coment\u00f3 que, con ejemplos basados en comportamientos culturales, que la poblaci\u00f3n mexicana no est\u00e1 entrenada para hablar de las emociones: \u201cLlora el ni\u00f1o y lo callamos porque es var\u00f3n, llora la ni\u00f1a y la callamos porque no puede hacer tanto desorden, tanto caos; y llora el adulto y lo silenciamos porque no debe llorar\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Se refiri\u00f3 tambi\u00e9n al trastorno mental, al que defini\u00f3 como un s\u00edndrome o patr\u00f3n de car\u00e1cter psicol\u00f3gico sujeto a interpretaci\u00f3n cl\u00ednica, que por lo general se asocia a un malestar o discapacidad.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cEst\u00e1 centrado en aquello que impide que la persona funcione. Por eso las preguntas que nos hacemos son: \u00bfPor qu\u00e9 me siento cansado? \u00bfPor qu\u00e9 nada me motiva? \u00bfPor qu\u00e9 estoy triste? \u00bfPor qu\u00e9, si tengo tantos logros, no me siento pleno? Bueno, es porque estamos disfuncionando en una de nuestras \u00e1reas muy importantes como es la afectiva\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Advirti\u00f3 que este tipo de trastornos exige la intervenci\u00f3n profesional de la salud mental que dirija a la persona en la atenci\u00f3n del problema. \u201cSino me siento feliz, no puedo hacer nada m\u00e1s. Es muy lindo pensar que, como si fuera un acto de magia, el pensar que puedo estar bien me har\u00e1 estar bien; sin embargo, no va a ser as\u00ed\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>A\u00f1adi\u00f3 que esa intervenci\u00f3n experta es la que puede modificar los factores causantes de una depresi\u00f3n, por ejemplo, aquellos que no le permiten al cerebro trabajar adecuadamente y que lo obligan a tener pensamientos catastr\u00f3ficos.&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>EL SINODAL DE TAMAULIPAS Ciudad Victoria, Tam.-&nbsp;\u201cA m\u00e1s de un a\u00f1o de confinamiento por el COVID-19, los mexicanos no nos hemos recuperado del impacto emocional, y es porque no estamos preparados para hablar de las emociones\u201d, indic\u00f3 el psic\u00f3logo Alberto \u00c1valos Gonz\u00e1lez al impartir la charla \u201cManejo de las emociones: Una herramienta olvidada\u201d, organizada por [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":68018,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-68017","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-portada"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/68017","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=68017"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/68017\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":68019,"href":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/68017\/revisions\/68019"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/68018"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=68017"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=68017"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=68017"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}