{"id":78519,"date":"2021-11-08T17:29:04","date_gmt":"2021-11-08T17:29:04","guid":{"rendered":"http:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/?p=78519"},"modified":"2021-11-08T17:29:09","modified_gmt":"2021-11-08T17:29:09","slug":"el-secreto-de-mohamed-salah-para-tener-un-fisico-envidiable","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/?p=78519","title":{"rendered":"EL SECRETO DE MOHAMED SALAH PARA TENER UN F\u00cdSICO ENVIDIABLE"},"content":{"rendered":"\n<p><strong><em>Londres, Inglaterra.-<\/em><\/strong> En 2012, Mohamed Salah lleg\u00f3 a Europa procedente de Egipto tras llamar la atenci\u00f3n del FC Basel de la liga de Suiza, de ah\u00ed tuvo que luchar para trascender en su carrera hasta que pas\u00f3 al Chelsea y m\u00e1s tarde a la Fiorentina; sin embargo, fue cuando lleg\u00f3 a la Roma en 2015 que destac\u00f3 ante los ojos del mundo.<\/p>\n\n\n\n<p>Despu\u00e9s de dos temporadas, el Liverpool lo quiso tener en sus filas y as\u00ed lleg\u00f3 a la Premier League, consiguiendo un gran rendimiento deportivo, lo cual \u00e9l asegura de debe a que se cuida muy bien en la parte f\u00edsica.<\/p>\n\n\n\n<p>Incluso, se le ha visto \u00faltimamente con un f\u00edsico impresionante y el futbolista revela su secreto para estar en esa forma envidiable, asegura se debe a una dieta y su \u00e9tica de trabajo.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00abLa nutrici\u00f3n es muy importante, es parte del juego. Me ha ayudado con mi recuperaci\u00f3n, me ha permitido dormir mejor y ha ayudado a mi cuerpo a adaptarse r\u00e1pidamente. Mi nutricionista dice que como no tengo grasa en el cuerpo, puedo comer lo que quiera. Tampoco bebo, as\u00ed que est\u00e1 bien\u00bb, dijo a CNN.<\/p>\n\n\n\n<p>L\u00e1cteos, legumbres, todo tipo de verduras y frutas o pollo, forman parte de la base de su dieta; aunque de repente se cumple alg\u00fan antojo, como una especialidad egipcia llamada kushari (arroz, macarrones y lentejas, cubierta con tomates, garbanzos y cebollas).<\/p>\n\n\n\n<p>Aunado a esto, Salah est\u00e1 obsesionado con el ejercicio, entrena con el Liverpool, pero realiza sesiones adicionales de entrenamiento con pesas, pliometr\u00eda, yoga, nataci\u00f3n, entre otras actividades.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"418\" height=\"640\" src=\"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/MEZCAL.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-65440\" srcset=\"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/MEZCAL.jpg 418w, https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/MEZCAL-196x300.jpg 196w\" sizes=\"auto, (max-width: 418px) 100vw, 418px\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Londres, Inglaterra.- En 2012, Mohamed Salah lleg\u00f3 a Europa procedente de Egipto tras llamar la atenci\u00f3n del FC Basel de la liga de Suiza, de ah\u00ed tuvo que luchar para trascender en su carrera hasta que pas\u00f3 al Chelsea y m\u00e1s tarde a la Fiorentina; sin embargo, fue cuando lleg\u00f3 a la Roma en 2015 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":78520,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-78519","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-deportes"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/78519","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=78519"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/78519\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":78521,"href":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/78519\/revisions\/78521"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/78520"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=78519"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=78519"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=78519"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}