{"id":7873,"date":"2020-04-01T20:20:12","date_gmt":"2020-04-01T20:20:12","guid":{"rendered":"http:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/?p=7873"},"modified":"2020-04-01T20:20:15","modified_gmt":"2020-04-01T20:20:15","slug":"recomienda-imss-consumir-agua-para-un-mejor-cuidado-del-organismo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/?p=7873","title":{"rendered":"RECOMIENDA IMSS CONSUMIR AGUA PARA UN MEJOR CUIDADO DEL ORGANISMO"},"content":{"rendered":"\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><em><strong>El agua participa en la mayor\u00eda de las reacciones qu\u00edmicas del metabolismo: digesti\u00f3n, respiraci\u00f3n, absorci\u00f3n y excreci\u00f3n<\/strong><\/em><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>EL SINODAL DE TAMAULIPAS<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><em><strong>Reynosa, Tam.-<\/strong><\/em> El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Tamaulipas aconseja el consumo frecuente de agua, ya que \u00e9sta ocupa en el cuerpo humano un importante porcentaje, de alrededor del 60 por ciento del peso corporal de un adulto.<\/p>\n\n\n\n<p>El Seguro Social hace una atenta recomendaci\u00f3n a la poblaci\u00f3n en general para que procure el consumo diario de este vital l\u00edquido, que adem\u00e1s de m\u00faltiples propiedades fisiol\u00f3gicas, permite al organismo mantenerlo saludable, pues participa en la mayor\u00eda de las reacciones qu\u00edmicas del metabolismo, como son los procesos de digesti\u00f3n, respiraci\u00f3n, absorci\u00f3n y excreci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>El director de la Unidad de Medicina Familiar (UMF) N\u00b0 40 del IMSS en Reynosa, Francisco Emmanuel Diaz Cisneros, explic\u00f3 que el consumo diario de agua \u201cayuda a eliminar toxinas del cuerpo, es el medio ideal para transportar nutrimentos a todas las partes del organismo; recoge sustancias de desecho de la actividad celular; es un complemento de una dieta sana y equilibrada; contribuye al mantenimiento de la temperatura corporal del organismo, y por medio de la generaci\u00f3n de sudor, lo mantiene fresco y libre de toxinas.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>Mencion\u00f3 que el agua en el cuerpo humano, forma parte de los fluidos corporales, como la sangre, la saliva, l\u00edquidos sinoviales, l\u00e1grimas y los fluidos nasales, \u201cy es un excelente complemento alimenticio para la mujer embarazada, los ni\u00f1os reci\u00e9n nacidos y los enfermos, porque no contiene calor\u00edas y es baja en sales, lo que ayuda a que el organismo funciona adecuadamente.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>Diaz Cisneros, dijo que es importante tomar diariamente dos litros de agua simple; por lo menos pero, si se hace ejercicio habitualmente, para evitar una deshidrataci\u00f3n, se recomienda beber otros 400 o 500 mililitros dos horas antes de la actividad f\u00edsica, lo que permite mejorar los niveles de fluidos corporales y retarda los efectos adversos de un consumo insuficiente de agua durante el ejercicio.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El agua participa en la mayor\u00eda de las reacciones qu\u00edmicas del metabolismo: digesti\u00f3n, respiraci\u00f3n, absorci\u00f3n y excreci\u00f3n EL SINODAL DE TAMAULIPAS Reynosa, Tam.- El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Tamaulipas aconseja el consumo frecuente de agua, ya que \u00e9sta ocupa en el cuerpo humano un importante porcentaje, de alrededor del 60 por ciento [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7874,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,2],"tags":[],"class_list":["post-7873","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-portada","category-reynosa"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7873","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=7873"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7873\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7875,"href":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7873\/revisions\/7875"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/7874"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=7873"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=7873"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=7873"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}