{"id":91642,"date":"2022-02-27T19:00:37","date_gmt":"2022-02-27T19:00:37","guid":{"rendered":"http:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/?p=91642"},"modified":"2022-02-27T19:00:41","modified_gmt":"2022-02-27T19:00:41","slug":"ansiedad-y-estres-secuelas-principales-de-la-pandemia-en-los-menores","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.elsinodaldetamaulipas.com.mx\/?p=91642","title":{"rendered":"ANSIEDAD Y ESTR\u00c9S, SECUELAS PRINCIPALES DE LA PANDEMIA EN LOS MENORES"},"content":{"rendered":"\n<p><strong><em>Ciudad de M\u00e9xico<\/em>.-<\/strong> A dos a\u00f1os del inicio de la pandemia de covid-19 en M\u00e9xico, el estr\u00e9s y la ansiedad prevalecen en muchas escuelas, tras el regreso presencial en agosto pasado. Se han incrementado, aseguraron educadores, los casos de estudiantes que rechazan ir a los planteles o que expresan falta de inter\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cDetectamos en los alumnos temor e incluso p\u00e1nico al contagio. Algunos padres no quieren que sus hijos regresen a clases y permanecen encerrados en casa. Y los que asisten son menos participativos y se a\u00edslan con facilidad\u201d, aseguraron profesores de primaria y secundaria, quienes destacaron que han recurrido \u201ca muchas estrategias l\u00fadicas para intentar sacarlos del letargo\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>En esta generaci\u00f3n de primer grado de secundaria, afirma una maestra de geograf\u00eda, \u201cobservamos que les cuesta mucho participar en clase e interactuar entre ellos. Tienen muchas lagunas, no s\u00f3lo en sus aprendizajes. Les cuesta agarrar el hilo, como dicen los ni\u00f1os, adem\u00e1s de que no pueden gestionar sus emociones\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Al respecto, el doctor Leonel Jaramillo Villanueva, jefe de Salud Mental del Hospital de Pediatr\u00eda del Centro M\u00e9dico Nacional Siglo XXI, del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), destac\u00f3 que en la consulta cl\u00ednica es cada vez m\u00e1s frecuente la atenci\u00f3n de casos de estr\u00e9s y ansiedad en menores, \u201cno s\u00f3lo por la pandemia: el regreso a clases tambi\u00e9n representa un reto\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Entre los s\u00edntomas emocionales, el m\u00e1s frecuente es el miedo, que puede ser a enfermar o contagiar a familiares; el miedo social, el miedo a la responsabilidad y a separarse de los padres, lo que se conoce como ansiedad por separaci\u00f3n. A ello se puede agregar la irritabilidad y la tristeza.<\/p>\n\n\n\n<p>Sobre las conductas, est\u00e1n las de evitaci\u00f3n, cuando los menores tratar de evitar ir a la escuela o incrementar su nivel de confrontaci\u00f3n en clase con compa\u00f1eros y profesores. Entre los s\u00edntomas f\u00edsicos se pueden presentar dolores de cabeza o de est\u00f3mago; mareos, falta de sue\u00f1o y tensi\u00f3n muscular.<\/p>\n\n\n\n<p>El especialista recomend\u00f3 a los padres explicar a los ni\u00f1os que \u201cel estr\u00e9s es parte de la vida cotidiana y lo vamos a vivir toda la vida, son s\u00edntomas pasajeros\u201d. Se debe enfatizar que \u201cel miedo es s\u00f3lo una exageraci\u00f3n del pensamiento y es la mejor forma de vencerlo\u201d. Adem\u00e1s, se deben establecer horarios para el ocio y para dormir, as\u00ed como fomentar el ejercicio.<\/p>\n\n\n\n<p>Francisco Bravo, director de la primaria Leonardo Bravo, destaca que hubo casos en los que algunos alumnos expresaban temor de volver a la escuela, \u201cpero una vez que convencimos a los padres, la propia actividad escolar, el recreo y el contacto con otros ni\u00f1os ayud\u00f3 bastante, fue como una terapia\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Destac\u00f3 que para la reactivaci\u00f3n de las clases presenciales, \u201ces esencial trabajar el aspecto socioemocional de los alumnos. En mi escuela se acord\u00f3 que en cuanto detectamos alg\u00fan problema, como colegiado docente orientamos todos los esfuerzos a alcanzar objetivos socioemocionales. Trabajamos mucho la autoconfianza, la autoestima y el trabajo en equipo, y llevamos un seguimiento mensual para ver si hay avances\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ciudad de M\u00e9xico.- A dos a\u00f1os del inicio de la pandemia de covid-19 en M\u00e9xico, el estr\u00e9s y la ansiedad prevalecen en muchas escuelas, tras el regreso presencial en agosto pasado. 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